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진행 : 정영미 / 연출 : 김재영 / 작가 : 유금령
월~금 | 12:00 ~ 13:55

♧뿌린데로 거두리라,,
  • 작성자진아
  • 조회수1488
  • 작성일2017.07.25

뿌린데로 거두리라,,


상처를 주면 상처로 돌아오고,
희망을 주면 희망으로 돌아온다.

남에게 대접받고 싶은 만큼
먼저 대접할 줄 알아야 한다.

‘말이 입힌 상처는 칼이 입힌
상처보다 깊다.’는 모로코 속담이 있다.

‘말은 깃털처럼 가벼워
주워 담기 힘들다.’는 탈무드의 교훈도 있다.

상대를 낮추며
자신을 올리려는 사람들이 있다.

그러나 상대를 무시하면
자신도 무시당하게끔 되어 있다.

배려와 존중의 말로
자신의 격을 높여가야 한다.

날개는 남이 달아주는 것이 아니라,
자기 몸을 뚫고 스스로 나오는 것.

당신 속에 숨어있는
꿈의 날개를 활짝 펴고,
높이 날아오르는 하루를 만들어라.

- <꿈꾸는 다락방>中 ,이지성 -


♧서경덕 무현금명 / 작곡 박경훈,

거문고 강유경, 노래 김영근 

방송 선곡~~쪽지 남깁니다,



본격적인 폭염의 더위와 장마가 시작되는

절기인 대서도

지나고 바캉스 계절이 왔습니다,


휴가철이 시작된 만큼 넉넉하게 시간을 내어

몸과 마음에 재충전의 시간을 갖길 권해봅니다.

[한 끗 리빙] 탄 냄비 닦을 땐 철수세미? 베이킹소다·식초가 딱이죠

                                   

냄비는 일단 타면 철수세미로 박박 비벼 문질러도 잘 닦이지
않고 오히려 이 과정에서 바닥이 벗겨져 냄비가 상한다.
가장 쉽고 효과 좋은 방법은 베이킹소다 활용이다.
탄 부분에 베이킹소다를 뿌려 뒀다가 수세미로 닦으면 일반
주방 세제로는 안 벗겨지던 그을음이 잘 벗겨진다.
베이킹소다에 식초 섞은 물을 사용하면 더 쉽게 씻겨 나간다.
탄 냄비에 따뜻한 물과 베이킹소다, 식초를 한번에 넣고 30분
정도 놔두면 까만 재가 저절로 떨어져 나온다.
이 물을 넣은 채로 10분 정도 끓인 후 식혀 닦으면 더 말끔해진다.
양은 중간 크기 냄비 기준으로 베이킹소다 한두 스푼,
식초는 소주잔으로 반 잔 정도면 된다.



글·사진=윤경희 기자(중앙)

 

 
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  • 진아
    등록일 : 2017.07.25
    화를 내거나, 폭력을 쓰거나, 
    남을 비난하는 말은
    자비한 언행이나 인내보다 
    즉시 효과가 있는 것처럼 보여요.

    하지만 그 일은 두고두고 
    나를 괴롭히는 상처,
    혹은 깊은 후회로 돌아옵니다.
    _ 혜민 두 손 모아 _

    "말이 많고 생각이 많을수록 더 일이 꼬이고 
    말과 생각이 없으면 풀리지 않은 일이 없다,"