국악방송

<풀무호흡>
국악방송의 방송프로그램은 방송통신위원회의 방송통신발전기금을 지원받아 제작되고 있습니다.
<비만 해소와 기혈순환을 돕는 ‘풀무호흡’> 지방, 노폐물 제거와 기혈순환을 돕는 ‘풀무호흡’ ◎ 내용 <풀무호흡> - 자세 1. 자리에 앉아서 등을 바로 편다. 2. 턱을 가슴 쪽으로 당긴다. 3. 양 손바닥을 무릎 위에 얹는다. <자세한 설명> - 1초에 숨을 마시고, 1초에 숨을 내쉰다. 음악- 풍경소리 그윽하게 (작곡:이원주｜대금:신주희｜피아노:Ariya)
재단법인 국악방송이 창작한 <풀무호흡> 저작물은 '공공누리' 출처표시-상업적 이용금지-변경금지 조건에 따라 이용 할 수 있습니다.

<풀무호흡>

국악방송의 방송프로그램은 방송통신위원회의 방송통신발전기금을 지원받아 제작되고 있습니다.

<비만 해소와 기혈순환을 돕는 ‘풀무호흡’>

지방, 노폐물 제거와 기혈순환을 돕는 ‘풀무호흡’

◎ 내용

<풀무호흡> - 자세

1. 자리에 앉아서 등을 바로 편다.

2. 턱을 가슴 쪽으로 당긴다.

3. 양 손바닥을 무릎 위에 얹는다.

<자세한 설명>

- 1초에 숨을 마시고, 1초에 숨을 내쉰다.

음악- 풍경소리 그윽하게 (작곡:이원주｜대금:신주희｜피아노:Ariya)

재단법인 국악방송이 창작한 <풀무호흡> 저작물은 '공공누리' 출처표시-상업적 이용금지-변경금지 조건에 따라 이용 할 수 있습니다.

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<풀무호흡>
작성자명상요가	조회수602 작성일2020.01.08
국악방송의 방송프로그램은 방송통신위원회의 방송통신발전기금을 지원받아 제작되고 있습니다.
<비만 해소와 기혈순환을 돕는 ‘풀무호흡’> 지방, 노폐물 제거와 기혈순환을 돕는 ‘풀무호흡’ ◎ 내용 <풀무호흡> - 자세 1. 자리에 앉아서 등을 바로 편다. 2. 턱을 가슴 쪽으로 당긴다. 3. 양 손바닥을 무릎 위에 얹는다. <자세한 설명> - 1초에 숨을 마시고, 1초에 숨을 내쉰다. 음악- 풍경소리 그윽하게 (작곡:이원주｜대금:신주희｜피아노:Ariya)
재단법인 국악방송이 창작한 <풀무호흡> 저작물은 '공공누리' 출처표시-상업적 이용금지-변경금지 조건에 따라 이용 할 수 있습니다.